心と身体 冷え性改善に!お風呂の入り方を変えるだけでポッカポカ! あいたんこんにちわ!あいたんです!最近寒くなってきましたね~・・・。実は私は以前はかなりの冷え性でした。とくに、手先、足先がすんごい冷たかったんですよね(一一)そのときはお花屋さんをやっていたので、手はとても荒れやすく辛いものでした。そんな... 2020.11.03 心と身体