心と身体 自宅でカンタン腰痛予防!手術まで経験した私がおすすめの予防策を教えます! あいたん こんにちは!腰痛ではある意味経験豊富なあいたんです(笑) 私は腰痛で手術も経験しています。 現在、在宅が多くなっている人も多いと思います。 この状況、実は腰痛になりやすいので十分注意が必要になります。 今回は、自... 2020.04.21 心と身体