心と身体 後ろ向きになったときにやるべき行動 あいたん こんにちわ!あいたんです! たまに、気持ちが落ち込むことってありますよね・・・。 そんなときに私が実践している対処方法を今回は紹介します! 後ろ向きになりすぎると、どんどん悪い方向へ進んでしまうので、すぐにでもス... 2020.12.02 心と身体