心と身体 目標の作り方で今後の進み方に違いが出る!? あいたん こんにちは!あいたんです! もうすぐ2019年も終わって新たな年になりますね! こういうときに、次年度の目標を立てている方も多いのではないでしょうか? 今回は、「目標を立てる」ということがどれほど大きな影響がある... 2019.12.31 心と身体