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心と身体

気持ちが沈みやすいときにやってみるといいと思う行動!

あいたんこんにちは!あいたんです!最近、自宅待機の日も多く、なかなか仕事でも普段より気持ちが落ちてしまってます・・・。こんなときだからこそ、頑張れることもありますが、外に出られないとやっぱり沈みやすくなりますよね・・・。   外に出ないと気...
2020.05.03
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