心と身体 自分を誰かと比べると自分らしさが発揮できない あいたんこんにちわ!あいたんです!今回のテーマは「自分らしさ」ということでまとめていきたいと思います!なかなか自分らしさを出せなかった私ですが、今は自分らしくいられるようになりつつあります。そうすることで、人生を楽しめるようになってきました... 2020.09.18 心と身体
心と身体 気持ちが沈みやすいときにやってみるといいと思う行動! あいたんこんにちは!あいたんです!最近、自宅待機の日も多く、なかなか仕事でも普段より気持ちが落ちてしまってます・・・。こんなときだからこそ、頑張れることもありますが、外に出られないとやっぱり沈みやすくなりますよね・・・。 外に出ないと気... 2020.05.03 心と身体