落ち込む

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心と身体

自分を誰かと比べると自分らしさが発揮できない

あいたん こんにちわ!あいたんです! 今回のテーマは「自分らしさ」ということでまとめていきたいと思います! なかなか自分らしさを出せなかった私ですが、今は自分らしくいられるようになりつつあります。 そうすることで、人生を楽...
心と身体

気持ちが沈みやすいときにやってみるといいと思う行動!

あいたん こんにちは!あいたんです! 最近、自宅待機の日も多く、なかなか仕事でも普段より気持ちが落ちてしまってます・・・。 こんなときだからこそ、頑張れることもありますが、外に出られないとやっぱり沈みやすくなりますよね・・...
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