心と身体 後ろ向きになったときにやるべき行動 あいたんこんにちわ!あいたんです!たまに、気持ちが落ち込むことってありますよね・・・。そんなときに私が実践している対処方法を今回は紹介します!後ろ向きになりすぎると、どんどん悪い方向へ進んでしまうので、すぐにでもストップをかけていきましょう... 2020.12.02 心と身体